Le café est une boisson matinale incontournable pour des millions de personnes à travers le monde. Cependant, consommer du café à jeun peut avoir des conséquences négatives sur la santé.
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🌱Micronutrition : Définition, Bienfaits et Mode d’Emploi
Contrairement à la médecine traditionnelle qui se concentre principalement sur le traitement des maladies, la micronutrition cherche à prévenir les déséquilibres physiologiques qui peuvent engendrer divers troubles de la santé. En analysant les carences et les excès nutritionnels, elle permet d’ajuster l’alimentation pour améliorer les fonctions métaboliques et renforcer les défenses naturelles du corps. Qu’est-ce …